다이어트 일기
06월 16일
app1e
- 2021.06.16 13:05
- 81
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2020년 4월 시작
4월 87.5 -> 83.0 (총 -4.5kg)
5월
82.0 -> 77.8 (-4.2kg/총 -9.7kg)
6월
76.9 -> 71.7 (-5.2/총-15.8kg)
7월
71.7 -> 67.2 (-4.5/총 -20.3kg)
8월
66.7 -> 63.8 (-3.1/총 -23.7kg)
9월~12.9 **입터짐&정체기
63.8 -> 65.7 (+1.9/총 -21.8kg)
☑️ 20.12.09~21.06.16
65.7 -> 66.9 (+1.2kg/총 -20.6kg)
‼️2021.6.16 다시 시작‼️
- 음식
- 운동
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