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다이어트 식단

06월 16일( 저녁식사 561kcal)

다신등급

카@designraon
  • 2021.06.16 18:50
  • 41
  • 0
저녁 561kcal 18:48
탄수화물(24.2%) 79.74 / 330g
단백질(50.0%) 30.01 / 60g
지방(23.7%) 11.86/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[렌지셰프] 고등어구이
(1/2회분, 50g)
 105kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 33g)
 24kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
 122kcal
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2021.06.16 조회수 : 13
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2021.06.16 조회수 : 152
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