06월 15일( 운동 417kcal)
| 런닝머신 달리기 (8.0㎞/h, 20분) | 181kcal |
| 내몸을 살리는 요가 30분 (보통으로, 50분) | 200kcal |
| 반신욕 (일반적으로, 30분) | 36kcal |
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