06월 13일(운동 56kcal)
| 크런치 (1세트, 50회) | 15kcal |
| 레그레이즈 (1세트, 55회) | 25kcal |
| 네발기기 (동영상, 5분) | 16kcal |
함께 읽으면 도움되는 글