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다이어트 식단

06월 17일( 점심식사 782kcal)

다신등급

49.9
  • 2021.06.17 12:36
  • 42
  • 0
점심 782kcal 12:34
탄수화물(25.0%) 98.14 / 392g
단백질(77.2%) 55.61 / 72g
지방(31.8%) 19.09/ 60g
닭볶음탕
(1인분, 200g)
 306kcal
삶은감자
(1회, 130g)
 86kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
보리밥
(1공기, 194g)
 271kcal
잔멸치볶음
(1회, 15g)
 51kcal
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