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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

변비

다신등급

눈누난나ㅠ
  • 2016.02.29 15:21
  • 105
  • 6

원래도 변비가 있긴 했는데
다이어트 한다고 닭가슴살만 먹고 조금 먹고 그래서 그런지 변비가 더 심해진 것 같아요. 어떻게 해야 할까요ㅠㅠ
푸룬주스 사다놓긴 했는데 그것도 칼로리가 좀 쎄서...

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  • 지존
    빵빵도라에몽 2016.02.29 20:20

    ♡죵♡ 포도주스랑 비슷해요 맛나요ㅋ

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  • 지존
    Jlove8 2016.02.29 19:45

    눈누난나ㅠ 혹시 푸룬주스 맛이 어떤가요....?!

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  • 초보
    눈누난나ㅠ 2016.02.29 18:33

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 초보
    눈누난나ㅠ 2016.02.29 18:32

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    Jlove8 2016.02.29 16:47

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    봄을 닮은 2016.02.29 15:24

    비트랑 당근이랑 사과, 이렇게 갈아마시면 변비에 좋더라고요:) 사먹기힘드시면 야채와 과일을 늘려보시고 물도 많이 마셔보세요. 배마사지도 해주시면 좋을거에요😶

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