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다이어트 식단

06월 17일( 저녁식사 435kcal)

다신등급

카@dkdus9541
  • 2021.06.17 16:08
  • 29
  • 0
저녁 435kcal 16:02
탄수화물(13.1%) 40.07 / 307g
단백질(74.3%) 41.63 / 56g
지방(26.3%) 12.36/ 47g
참치김치볶음
(1소접시, 150g)
 155kcal
[피코크] 등심 돈까스
(1인분, 150g)
 228kcal
계란흰자
(1개, 32g)
 17kcal
돈까스소스
(1회분, 30g)
 35kcal
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