생존운동! 건강한몸! 튼튼한체력 💪
2021.6.17 운동
히히422
- 2021.06.17 20:03
- 222
- 3
오늘은 PT에서 어깨 운동했습니다.
PT + 유산소 30분
비와서 그런지 컨디션 너무 떨어지네요 ㅠㅠ
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ㅎㅎ날씨가 기분에 은근 영향을 많이 주는 것 같아요. 수고하셨어요~
저도 날이 흐리거나 비가 오는 날은 몸이 넘 무겁고, 컨디션도 바닥일때가 많은 것 같아욤!!
그럼에도 오늘 운동 열심히 하셨네용~👍👍
낼도 비 온다고 하던데..
그래도 우리 조금만 힘내서 화이팅 하도록해욤~^^
감사해용~화이팅!