06월 17일( 저녁식사 326kcal)

| 오징어 데친것 (1인분, 100g) | 103kcal |
| 쪽파 (1회분, 70g) | 17kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| ABC쥬스 (1회, 120ml) | 48kcal |
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