다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 마시는게 귀찮? 힘들어요..
M12toyou
- 2021.06.18 01:08
- 118
- 5
물을 많이 마셔야 한다는데 맛도 없고 마시기 괴로워요ㅠㅠ 어떻게 해야 잘 마실 수 있을까요..? 뭐 타서 마셔도 되는건지..
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전 보리차묵어요ㅠ 맹물은 못먹겠더라구요ㅠ
저는 옥수수수염차나 보리차로라도 마시려고 노력해요ㅠㅠㅠ
그건~ 물을 음미하시면서 마셔서 그래요.
종이컵에 따라서 원샷하시면~
물맛 느끼시기 전에 넘어가서
목표량 드실수 있을거예요...
참고로,
물에 뭔가를 타드시는건~
물이 아니라고 하네요...ㅠㅠ
저는 틈틈히 한모금씩 그냥먹어요 ㅋㅋ 눈에 보이는 곳곳에 물병두고