다이어트 식단
06월 19일( 아침식사 290kcal)
HA1jin
- 2021.06.19 17:17
- 89
- 0
첫날 아침
아침 290kcal 17:15
탄수화물(10.6%) 36.56 / 346g
단백질(23.7%) 14.92 / 63g
지방(19.0%) 10.05/ 53g
| 구운달걀 (2개, 90g) | 146kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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