운동 후 온몸이 쑤시네요
알찌콩
삭신이 쑤셔서 움직이지도 못하겠고몸도 무겁고 간만에 해서 그렇겠죠더 열심히 해야겠어요ㅎㅎ
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아...죄책감...
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저도 오늘 그래서 스크레칭 열심히 하고 있어요 좀 나은데 힘드네요