다이어트 식단
06월 19일( 저녁식사 214kcal)
살빼기열열
- 2021.06.19 18:11
- 179
- 0
저녁 214kcal 18:10
탄수화물(6.4%) 20.51 / 318g
단백질(23.6%) 13.70 / 58g
지방(18.5%) 8.87/ 48g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 두부구이 (1인분, 110g) | 118kcal |
| 갈치구이 (1회, 10g) | 19kcal |
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