다이어트 식단
06월 20일(아침 252kcal)
ytta1009
- 2021.06.20 08:22
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아침 252kcal 08:12
탄수화물(12.1%) 41.50 / 342g
단백질(30.3%) 19.10 / 63g
지방(9.7%) 5.06/ 52g
| 두잇 프레쉬베리 (1스푼, 25g) | 97kcal |
| 포스트 라이스 앤 화이버 시리얼 (0.5회, 15g) | 53kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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