다이어트 식단
06월 20일( 점심식사 464kcal)
뚱다리
- 2021.06.20 12:03
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점심 464kcal 12:00
탄수화물(18.3%) 60.63 / 332g
단백질(58.6%) 35.74 / 61g
지방(18.2%) 9.27/ 51g
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 150g) | 120kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 146kcal |
| 볶음김치 (캔) (1회, 100g) | 92kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 상추 (2회분, 100g) | 18kcal |
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