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다이어트 식단

06월 20일( 아침식사 810kcal)

다신등급

리사찡
  • 2021.06.20 18:38
  • 82
  • 0
아침 810kcal 18:16
탄수화물(26.4%) 87.22 / 331g
단백질(54.7%) 33.36 / 61g
지방(50.3%) 25.66/ 51g
미역국
(3인분, 690g)
 249kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(3/4개, 157g)
 236kcal
[CJ] 스팸마일드
(1/4회, 25g)
 85kcal
[델몬트] 알로에주스
(1회분, 180ml)
 75kcal
[뚜레쥬르] 리얼브라우니
(1회, 55g)
 165kcal
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