다이어트 식단
06월 20일( 저녁식사 2296kcal)
하수규
- 2021.06.21 02:31
- 59
- 0
저녁 2296kcal 02:29
탄수화물(22.9%) 83.06 / 362g
단백질(161.2%) 106.41 / 66g
지방(306.5%) 168.60/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 호박된장찌개 (1뚝배기, 195g) | 146kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 400g) | 1840kcal |
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