치팅데이ㅜㅜ
쑤우기78
토욜 가족여행으로 정신줄놓고 맥주와 고기 폭풍흡입을 하였습니다..일욜은 속이 좋지않아서 쪼금 먹었구요.그런데 월욜아침 무려 2키로가 늘어있어요ㅜㅜ생리기간이라 감량하기도 힘든데 이 일을 우째요?저처럼 이런경험 있으신분 빨리 전 몸무게로 돌아갈수 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
일주일정도 식단 잘신경쓰시면서 운동량 좀더 늘려주면 금새 회복될거에요~ 넘 걱정마시고 장기적으로 꾸준히 하심 되요^^
감사합니다
정말 맛있어요 ㅎㅎㅎ
06월 21일( 아침식사 263kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
일주일정도 식단 잘신경쓰시면서 운동량 좀더 늘려주면 금새 회복될거에요~ 넘 걱정마시고 장기적으로 꾸준히 하심 되요^^
감사합니다