30일 1,000kcal 식단
도저히 안되겠다 싶어서😵시작해볼까 합니다
심땀
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- 2016.02.29 17:32
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원래 하루에 3000칼로리는 우습게 먹던 대식가라 1500칼로리만 먹는것도 너무 힘들더라구요...
그나마 더 살찌기 전에 정신차린 나에게 칭찬해주고 싶어요👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
그래도 2주 다이어트 지났으니 이제 1000칼로리
도전해보려고 해요🤗
164 52 체지방이 근육으로 어떻게 바뀌게 될지
벌써부터 힘이😬👍🏻👍🏻솟아요
잘할 수 있겠죠?
서른 넘기전에 모델핏 한번 뽐내보자구😉
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와~52~제가 한달목표로한 몸무게네요+0+
지금도 충분히 멋진몸무게지만
목표체중까지 화이팅하시길!!