비포&애프터
방탄두유다이어트 5일 과정 후기.
진지하게곧비만
- 2021.06.21 12:05
- 4,163
- 46
애 셋 키우는 30대 가정주부입니다.
난생처음 다이어트로 고심 끝에 시작한 방탄두유 다이어트 + 16시간 이상 공복 5일 과정을 끝냈습니다.
(5일의 기적 당독소다이어트 도서 참조)
결과로 키 165에 70.1 -> 66.6 으로 총 3.5kg 감량했습니다.
눈바디 상 드라마틱한 변화는 없지만 붓기가 많이 빠지고 몸이 개운해지고 아침형인간이 되는 긍정적인 효과를 얻었습니다.
의사 저서의 다이어트 서적을 두루 읽다 보니, 다이어트는 건강한 생활 습관으로 바꿔가는 과정이라는 생각이 많이 들었습니다.
이번 다이어트를 시작으로 출산육아의 반복과 만성스트레스로 무너진 몸과 마음의 균형을 다시 맞춰가 보려고 합니다.
첫째 출산 전 몸무게인 50kg대 초반을 목표로...
다신 회원 여러분들 모두 응원합니다!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
화이팅
대단하세요
시작이 반이에용 멋지세용
대단해용…
와 ..! 멋지세요
이게 가능한일인가요?우와~~축하드려요
노력을 존경합니다
배가 진짜 쑥 들어갔네요~
홧팅입니다
화이팅
대단하세요