스쿼트 6개월하면..
보아핸콕:)
이렇게 힙업된다는~ㅋ하지만 스쿼트만 해가지고는 저런 4번째 몸매는 절대 안된다는게 함정ㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
힙업쩐다ㅠ
4번째 진짜 이쁘닼ㅋ쿠큐ㅠ
스쿼트해보니확실히라인이조금씩잡히긴하드라구요!하지만저사진처럼되려면부가적으로엄청난운동과식이조절이필요할듯 ㅜㅜ
홧팅~
스쿼트만이 아니라스쿼트도 열씨미 해야 겠죠?ㅎ
탄력짱짱!
으잉 난 믿었는데!! 으잉 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ와진짜섹시하다
삶은밤 칼로리 은근히 높네요
다이어트시 운동이 꼭 필요한이유!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
힙업쩐다ㅠ
4번째 진짜 이쁘닼ㅋ쿠큐ㅠ
스쿼트해보니확실히라인이조금씩잡히긴하드라구요!하지만저사진처럼되려면부가적으로엄청난운동과식이조절이필요할듯 ㅜㅜ
홧팅~
스쿼트만이 아니라
스쿼트도 열씨미 해야 겠죠?ㅎ
탄력짱짱!
으잉 난 믿었는데!! 으잉 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ와진짜섹시하다