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다이어트 식단

06월 22일( 점심식사 328kcal)

다신등급

수빈ㅡ중엄
  • 2021.06.22 00:13
  • 37
  • 0
점심 328kcal 00:10
탄수화물(7.2%) 26.50 / 366g
단백질(29.7%) 19.87 / 67g
지방(28.8%) 16.11/ 56g
쇠고기 채끝
(1토막, 100g)
 210kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[풀무원] 레몬갈릭드레싱
(1회분, 30g)
 30kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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