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다이어트 식단

06월 22일( 점심식사 971kcal)

다신등급

카@mcsbk486
  • 2021.06.22 21:32
  • 72
  • 0

밥 돼지불고기 상추 진미채

점심 971kcal 21:30
탄수화물(28.8%) 92.06 / 320g
단백질(107.7%) 63.53 / 59g
지방(73.6%) 36.05/ 49g
돼지불고기
(1인분, 250g)
 464kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
고추장진미채무침
(1회, 93g)
 179kcal
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