다이어트 식단
06월 23일( 아침식사 246kcal)
수댕수랑
- 2021.06.23 06:58
- 175
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아침 246kcal 06:26
탄수화물(7.0%) 21.34 / 304g
단백질(32.9%) 18.40 / 56g
지방(19.5%) 8.95/ 46g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 32g) | 74kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 자두 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 셀러리 (1회, 40g) | 5kcal |
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