다이어트 식단
06월 22일( 저녁식사 499kcal)
시니0531
- 2021.06.23 08:39
- 73
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저녁 499kcal 19:20
탄수화물(29.7%) 97.28 / 328g
단백질(35.5%) 21.32 / 60g
지방(5.7%) 2.87/ 50g
| [켈로그] 스페셜K 오리지널 (1회, 80g) | 304kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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