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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

40대 복부비만고민

다신등급

양마리아
  • 2021.06.23 12:06
  • 232
  • 1

소식을해도 요지부동.
무릎통증때문에.
계단오르기도 고통.

조금만움직여도 힘드는데.
살은안빠짐.
ㅠㅠ

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  • 다신
    두번째49가자 2021.06.23 14:59

    폼롤러나 팔운동이라도 하심이... 아님 누워서 하는 스트레칭이요... 엘자다리나 누워서 다리찢기 등등...

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2021.06.19 조회수 : 8,365
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