다이어트 식단
06월 23일( 저녁식사 390kcal)
캡틴동글
- 2021.06.23 16:56
- 72
- 0
저녁 390kcal 16:47
탄수화물(15.7%) 49.55 / 315g
단백질(34.7%) 20.10 / 58g
지방(28.8%) 13.81/ 48g
| 자몽 (1개, 300g) | 90kcal |
| [파스퇴르] abc 쥬스 (1회, 190ml) | 90kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 10g) | 9kcal |
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