다이어트 식단
06월 23일(저녁 230kcal)
ekfjdk
- 2021.06.23 20:48
- 72
- 0
저녁 230kcal 17:48
탄수화물(2.7%) 11.14 / 407g
단백질(26.9%) 20.16 / 75g
지방(22.8%) 14.15/ 62g
| 토마토 (중간크기) (1개, 167g) | 23kcal |
| 꽃등심 (1회분, 80g) | 174kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 80g) | 18kcal |
| [폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱 (1회분, 15g) | 15kcal |
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