다이어트 식단
06월 23일( 점심식사 374kcal)
스마일러브
- 2021.06.24 09:04
- 45
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점심 374kcal 09:02
탄수화물(12.2%) 41.61 / 341g
단백질(60.9%) 37.74 / 62g
지방(10.5%) 5.46/ 52g
| 육개장 (1인분, 90g) | 74kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 총각김치 (1인분, 72g) | 20kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 120g) | 128kcal |
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