다이어트 식단
06월 24일( 점심식사 499kcal)
시작82
- 2021.06.24 13:08
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점심 499kcal 09:46
탄수화물(23.1%) 76.73 / 332g
단백질(35.0%) 21.32 / 61g
지방(24.8%) 12.64/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 160g) | 236kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 미역국 (1인분, 194g) | 70kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 우엉조림 (1회, 20g) | 46kcal |
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