다이어트 일기
06월 24일 (음식 1014kcal, 운동 857kcal)
Baeyeonhee
- 2021.06.24 17:54
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1014/ 1058
857/ 176
성공
(725)
아침식사 : 210kcal (20.71%)
| [매일유업] 매일두유 검은콩 | 115kcal |
| 디에트데이 바나나맛 | 95kcal |
점심식사 : 540kcal (53.25%)
| [써브웨이] 로스트치킨 | 320kcal |
| [서브웨이] 화이트 초코 마카다미아 쿠키 | 220kcal |
| 제로콜라 | 0kcal |
저녁식사 : 264kcal (26.04%)
| 1일1샐혼합채소믹스 | 18kcal |
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 | 130kcal |
| 계란흰자 | 17kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 9kcal |
| 리얼 미니 군고구마 | 90kcal |
운동 : 857kcal
| 만보걷기 | 467kcal |
| 커브스 순환운동 | 390kcal |
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