다이어트 식단
06월 20일( 아침식사 369kcal)
안녕하세요잉
- 2021.06.24 18:47
- 43
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아침 369kcal 13:38
탄수화물(6.7%) 22.74 / 337g
단백질(40.9%) 25.34 / 62g
지방(33.6%) 17.13/ 51g
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [다신샵] 하루한끼샐러드 (1팩, 80g) | 25kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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