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다이어트 식단

06월 25일( 저녁식사 416kcal)

다신등급

sema3503
  • 2021.06.25 00:26
  • 88
  • 0
저녁 416kcal 00:22
탄수화물(4.1%) 13.70 / 337g
단백질(76.6%) 47.48 / 62g
지방(46.7%) 23.83/ 51g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 110g)
 140kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
훈제계란
(2개, 120g)
 176kcal
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