70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
6월 25일 금 공체
딸꽁뜰꽁
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3
- 2021.06.25 08:25
- 56
- 8
음...어제..
아침 : 닭죽 조금
간식 : 크림빵한개
점심 : 가래떡 15센티 2개
저녁 : 육개장컵라면
자기전... 붕어싸만코 아이스크림....
제정신 아니고서야....
제대로 된 밥상이 없고.. 다 간식위주 식사네요..
아웅... 차려먹기 너무 귀찮다요 ㅜㅜㅜㅜㅜ
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요즘 너무 정신없으신데 다이어트까지하시느라 단게 땡기시나봐여
그래도 식단 꾸준히 올려주시는거보면 👏👏👏
아정말 저도 귀차니즘에 생두부 먹어요 덥고 아무것도 하기싫다앙
누가 다욧식 차려주면 참좋겠어요ㅜㅜ 다들 비슷하시군여!
여름엔 요리 정말 힘들어요ㅠ
다욧두 몸이 피곤해져야 되더라구요
식단 힘들지만 홧팅 하세요~~^^
애기 챙기느라 정작 딸꽁님은 못 챙기시는것 같네요. ㅠㅠ
날씨가 더워지니까 저도 차리기 구차나용ㅜㅜ
주말 잘 보내자구용
날씨 더운데 건강잘챙기세요.! 건강이 최고
귀찮아도 밥드세요..즐주말보내세요