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다이어트 식단

06월 25일( 아침식사 378kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.06.25 11:42
  • 35
  • 0
아침 378kcal 19:05
탄수화물(15.8%) 58.82 / 373g
단백질(27.1%) 18.43 / 68g
지방(14.6%) 8.35/ 57g
보리밥
(1/2공기, 150g)
 210kcal
동태전
(1개, 34g)
 74kcal
된장국
(1/2인분, 100g)
 38kcal
두부
(1/4회, 25g)
 22kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
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