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다이어트 식단

06월 25일( 저녁식사 260kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.06.25 14:22
  • 39
  • 0
저녁 260kcal 13:09
탄수화물(8.9%) 30.30 / 339g
단백질(15.7%) 9.76 / 62g
지방(22.8%) 11.85/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 100g)
 76kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
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