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다이어트 식단

06월 25일( 저녁식사 589kcal)

다신등급

캘리소녀
  • 2021.06.25 18:49
  • 42
  • 0
저녁 589kcal 18:47
탄수화물(26.6%) 84.40 / 317g
단백질(55.2%) 32.02 / 58g
지방(34.3%) 16.48/ 48g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
부추전
(1인분, 150g)
 262kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
두부
(1/2회, 50g)
 44kcal
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