다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
훌라후프했는데
콩나무
- 2014.07.11 07:25
- 222
- 2
옆구리가 너무 아파서 보니 피멍이 들었네요..
처음에 너무 아팠는데 지금은 아무렇지 않구요..
자극되서 그런건데 뱃살빠지겠죠?
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당근이죠!!! 운동디게 싫어하는 사람인데 주5일 꼭 훌라후프합니다. 저도 첨에 멍들고 아파서 허리도못폈었는데 훌라후프가 워킹머신 하는것보다 칼로리가 더 소비되더군요! 성공하세요.저도 2달째 훌라후프로 운동하고있습니다.
효과있어요! 단 지속적으로 해야해요ㅜ 전 20대 초반때 식이조절이랑 훌라후프 한시간만 해서 한달에 3키로도 뺐었는데 나이드니까 그거로도 안빠지는 거 있죠ㅠㅠㅠ