다이어트 일기
02월 28일 (음식 662kcal)
Asphodel
- 2016.02.29 21:07
- 27
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아침식사 : 207kcal (31.27%)
| [남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g) | 60kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [뉴트리라이트] 화이버비츠 (2스푼, 34g) | 90kcal |
점심식사 : 160kcal (24.17%)
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 295kcal (44.56%)
| 돼지갈비찜 (1소접시, 302g) | 295kcal |
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