다이어트 식단
06월 28일( 아침식사 172kcal)
카@jycho1010
- 2021.06.28 08:14
- 46
- 0
우유200ml,계란흰자 3개
아침 172kcal 08:08
탄수화물(3.2%) 9.59 / 298g
단백질(27.1%) 14.89 / 55g
지방(18.1%) 8.15/ 45g
| 계란흰자 (2.5개, 80g) | 42kcal |
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
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