15일완료 슬로우버피 100개 플랭크 2분
미션기간 : 6/12 ~ 6/26
이번미션 : 슬로우버피 100개 플랭크 2분 +a
시작체중 : 53.6 kg
목표체중 : 51.6 kg
전날체중 : 52.9kg
6일차에 하루 미션 건너뛰고 나머지는 해냈습니다
폭식한 다음날은 그래프에 어김없이 치솟네요
저기 54.4는 이틀 연속 폭식폭음한 다음날이에요ㅋㅋㅋ
정직한 몸뚱이ㅠㅠ
올해 2월 다이어트 시작해서 이제 5개월을 다 채워가고있는데
첫달이랑 이번 달에 가장 많이 빠졌어요
2월 다이어트 시작 몸무게 62.8kg이었으니
10킬로그램정도 감량했어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 장하다ㅠㅠㅠ
이번 15일 미션에서는 700그램 감량이네요ㅎㅎ
술만 안마셨어도... 하는 생각이 들지만
안마시고 못살겠어요ㅋㅋ
최종목표는 51ㅡ2 사이에서 유지하는거에요!
모두 성공하시길 기원하며 오늘도 화이팅합시다!!!!😊
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와 10키로 대단해요