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다이어트 식단

06월 28일( 점심식사 393kcal)

다신등급

매일열심히

  • 2021.06.28 14:30
  • 147
  • 0
점심 393kcal 14:29
탄수화물(14.0%) 50.31 / 359g
단백질(50.8%) 33.54 / 66g
지방(14.6%) 8.02/ 55g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 80g)
216kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
(1팩, 100g)
115kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 12g)
32kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
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