다이어트 식단
06월 29일( 점심식사 419kcal)
여름시작8
- 2021.06.29 16:52
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점심 419kcal 16:50
탄수화물(24.2%) 74.20 / 306g
단백질(48.2%) 26.97 / 56g
지방(8.6%) 4.06/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 160g) | 236kcal |
| 김 (10장, 10g) | 90kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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