다이어트 식단
06월 29일( 점심식사 528kcal)
불현듯
- 2021.06.29 18:30
- 112
- 0
눈이 돌아갔다. ㅜㅜㅜ 자꾸만 솟는 입맛ㅜㅜㅜ 오늘 저녁 다시 화이팅!
점심 528kcal 13:38
탄수화물(10.3%) 39.47 / 382g
단백질(74.2%) 51.97 / 70g
지방(31.8%) 18.47/ 58g
| 쭈꾸미볶음 (1인분, 220g) | 423kcal |
| 양배추 (1회, 69g) | 16kcal |
| 흑미밥 (1공기, 34g) | 47kcal |
| 곤약 (1소접시, 50g) | 4kcal |
| 미역국 (1인분, 107g) | 38kcal |
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