다들 헬스하세요!!
샙닝
필라테스, 요가보다 확실히 탄탄해지고 눈바디로 보이네요!!4달만에 체지방 7키로 감량하고 근육량 1.5키로 증량했어요!!
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
대단하세요~^^
멋있어요!
👍👍👍
👍🏻👍🏻👍🏻
너무 멋져요ㅠㅠ
대박 너무 이쁘네요
멋져요!!
멋있으세요!
멋지십니다ㅠㅠ
헬스기구만 할줄안다면 헬스장 가고싶은데 ㅠㅠㅠ 자극받고 갑니댱!!
06월 30일( 운동 280kcal)
06월 30일( 운동 291kcal)
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