다이어트 식단
06월 30일( 저녁식사 211kcal)
단단탄탄
- 2021.06.30 14:29
- 210
- 0
저녁 211kcal 11:22
탄수화물(7.4%) 24.18 / 328g
단백질(7.0%) 4.18 / 60g
지방(8.5%) 4.27/ 50g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 브로콜리 (3/4회, 75g) | 28kcal |
| Yozm 요거트 (1회, 70g) | 73kcal |
| 얼리키친 그래놀라(시나몬) (3/4회, 15g) | 76kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 40g) | 20kcal |
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