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다이어트 식단

06월 30일( 아침식사 172kcal)

다신등급

러블리햄

  • 2021.06.30 22:24
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06월 30일( 아침식사 172kcal)

아침 172kcal 22:21
탄수화물(4.8%) 14.92 / 310g
단백질(15.4%) 8.80 / 57g
지방(18.7%) 8.81/ 47g
양배추쌈
(1접시, 50g)
65kcal
제육볶음
(1인분, 50g)
95kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
2kcal
양파
(1인분, 30g)
10kcal
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