방금 참여신청글 올린 닉넴 꼬마돼징입니다.
여친의 권유로 함께 요번 다신4기에 참여하게 되었는데요.
사실 한달은 다이어트로 성과를 보기엔 너무나 짧은
기간이라고 생각합니다.하지만 이번 한달동안
다이어트에 도움이되는 생활방식으로 좋은 습관을 들이기엔
충분한 시간이 아닐까 생각됩니다.
기간이 끝난후 좋은 생활습관이 몸에 배길 바랍니다
현재 몸무게가 101.9 에 이르는 고도비만 상태인데요
기간 끝날때는 중등도비만 까지는 됬으면 좋겠네요ㅋ

오늘 측정한 인바디 결과입니다 처참하네요 ㅜㅠ

오늘 찍은 몸사진입니다 . 거대한 배가 정말 흉물스럽네요.
다시 예전의 몸으로 꼭 돌아가고 싶습니다.
이 기간이 끝나고도 계속 꾸준히 노력해서 제가 이루고싶은것들 이루고 싶습니다.
건강,외모,여친과의 애정도 증가ㅋ,또 체력을 키워서
올 가을에는 평소꿈꾸던 동티벳 설산등반도 하고싶습니다.
이렇게 시작하니 의욕이 넘치네요!
끝까지 유지하겠습니다!
내일 삼일절부터 매일 일기쓰는걸 목표로 나아가겠습니다!!