0702 공체 ㅡ 어제식단
인정하자반백
어제는 컴퓨터 앞에 계~~속 앉아있었어요.챌린지만 겨우하고 바쁘다고 움직이지 않았는데감사하게 감량해줬네요.아침 abc주스, 요거트, 병아리콩점심 7일레븐 두부한상 도시락 1/2저녁 도시락 1/2, 사과1/2, 토마토1/2, 살구1
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
우왕 잘빠지고 있네요~넘 잘하고 계십니다!!이대로 쭉쭉쭉 고고씽해요!!
숫자가 바뀌고 있어요 식단도 넘좋아요 앞으로 좋은일만 화이팅
식단 완벽~~~ 챌린지까지~~빠질 수 밖에 없죵~~~ 내일두 쭉쭉 빠지시길♥
뒷자리가 또 바뀌셨네요~너무 잘하고 계시네요~멋있어요^^주말도 화이팅!!
감량률 멋지세요^^ 주말도 계속 힘내세요
식단 너무좋으네요 ㅎㅎ완벽한 다이어터!
이제 7자 안정권이네요~~쭈욱 달려보아용^^다들 ABC주스 드시네요 저는 집에서 해먹다가 포기했는데ㅜㅜ
마트에도 팔아요!!콜드 ABC도있고 올리브영에도 팔고요ㅋㅋ갈아먹기 귀찮고 맛도없자나요?!
우와, 저는 집에서 해먹을 수 있단 생각 자체를 못했어요. 생각도 부지런하시다요!! 부모님이 즙을 이것 저것 주셨었는데 그건 정말 끝까지 먹은게 하나도 없어요.ㅠㅠ ABC는 여태 먹은 즙들 중 제일 잘 맞는 것 같아서 제가 알아서 챙기고 있습니당~^^
07월 01일( 야식 312kcal)
7/1 식운 7/2 공체
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우왕 잘빠지고 있네요~
넘 잘하고 계십니다!!
이대로 쭉쭉쭉 고고씽해요!!
숫자가 바뀌고 있어요 식단도 넘좋아요 앞으로 좋은일만 화이팅
식단 완벽~~~ 챌린지까지~~
빠질 수 밖에 없죵~~~
내일두 쭉쭉 빠지시길♥
뒷자리가 또 바뀌셨네요~너무 잘하고 계시네요~멋있어요^^주말도 화이팅!!
감량률 멋지세요^^ 주말도 계속 힘내세요
식단 너무좋으네요 ㅎㅎ완벽한 다이어터!
이제 7자 안정권이네요~~쭈욱 달려보아용^^다들 ABC주스 드시네요 저는 집에서 해먹다가 포기했는데ㅜㅜ
마트에도 팔아요!!콜드 ABC도있고 올리브영에도 팔고요ㅋㅋ갈아먹기 귀찮고 맛도없자나요?!
우와, 저는 집에서 해먹을 수 있단 생각 자체를 못했어요. 생각도 부지런하시다요!!
부모님이 즙을 이것 저것 주셨었는데 그건 정말 끝까지 먹은게 하나도 없어요.ㅠㅠ
ABC는 여태 먹은 즙들 중
제일 잘 맞는 것 같아서 제가 알아서 챙기고 있습니당~^^