다이어트 식단
07월 02일( 아침식사 543kcal)
카@ogaforeveran
- 2021.07.02 09:52
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아침 543kcal 00:02
탄수화물(15.0%) 76.27 / 508g
단백질(42.5%) 39.48 / 93g
지방(14.9%) 11.66/ 78g
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| [잇메이트] 닭가슴살 스테이크 (1회, 100g) | 170kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 132kcal |
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| [비스코티] 크림치즈빵 (1개, 45g) | 131kcal |
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